2023-08-16
TheWC väljaheide, tuntud ka kui tualettruumi aste või kükitav taburet, on seade, mis on loodud selleks, et aidata tualetti kasutades saavutada loomulikumat ja tervislikumat kükiasendit. Tualettpoti peamine eesmärk on aidata keha joondada viisil, mis jäljendab kükitamise anatoomilist asendit, mis on mõne arvates optimaalsem asend jäätmete eemaldamiseks.
Paljudes kultuurides ja läbi inimajaloo on inimesed kasutanud roojamiseks kükitavat asendit, millel võib olla mitmeid potentsiaalseid eeliseid:
Lihtsam kõrvaldamine: kükitamine võib lõdvestada käär- ja pärasoole ümbritsevaid lihaseid, muutes väljaheite väljutamise potentsiaalselt lihtsamaks.
Vähendatud koormus: kükitamine võib aidata vähendada vaagnapõhjalihaste pinget, mis võib olla eriti kasulik teatud haigusseisunditega inimestele, nagu hemorroidid või kõhukinnisus.
Käärsoolehaiguste ennetamine: Mõned pooldajad väidavad, et kükitamine võib aidata ennetada selliseid haigusi nagu divertikuliit ja kolorektaalne vähk, soodustades tõhusamat eliminatsiooni ja vähendades survet käärsoolele.
Vaagnapõhja tervis: kükitamine võib aidata kaasa vaagnapõhjalihaste paremale talitlusele, potevähendab oluliselt selliste probleemide nagu uriinipidamatuse riski.
WC väljaheideon ette nähtud paigutamiseks tualeti aluse ümber, võimaldades kasutajal tualettpotil istudes jalgu tõsta. See kõrgus loob asendi, mis sarnaneb kükitamisele, kuigi kasutaja istub endiselt tualetis. Mõned tualetitoolid on reguleeritavad, mis võimaldab kasutajatel leida neile kõige mugavama ja tõhusama asendi.